La ciencia detrás de la transformación en la terapia asistida con animales.
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En los últimos años, la terapia asistida con animales (TAA) ha dejado de considerarse una intervención complementaria para convertirse en una herramienta con respaldo científico sólido.
Revisiones sistemáticas recientes muestran que la interacción estructurada con animales produce mejoras significativas en:
Estado de ánimo y motivación
Conducta social y habilidades relacionales
Adherencia a procesos terapéuticos
Regulación emocional
Además, los efectos no sólo son psicológicos. La investigación ha demostrado que el contacto con animales:
Aumenta la oxitocina (vínculo, confianza, calma)
Reduce el cortisol (estrés y miedo)
Mejora la variabilidad de la frecuencia cardíaca (regulación del sistema nervioso autónomo)
Favorece estados cerebrales más receptivos al aprendizaje y al cambio conductual
En otras palabras: el vínculo humano-animal impacta directamente en los circuitos neuronales relacionados con la seguridad, la conexión social y la regulación emocional.
Y hay algo especialmente relevante: los animales no juzgan.
Desde la psicología social sabemos que la ausencia de juicio reduce la amenaza social percibida, facilita la apertura emocional y mejora la empatía. Esto explica por qué la TAA resulta especialmente eficaz en personas con dificultades relacionales, problemas de regulación emocional o conductas adictivas.
Todo esto ya lo sabemos.
En TERONCA no lo improvisamos. Lo utilizamos.
El poder de la doma
En TERONCA trabajamos con aves rapaces. Animales que imponen respeto. Animales que, si no se comprenden, pueden dar miedo.
Y ahí comienza la metáfora.
Porque la adicción también impone. También asusta. También parece más fuerte que uno mismo.
El poder de la adicción Vs El poder de la doma
Parecen dos conceptos inconexos. Para nosotros no lo son.
La adicción, el comportamiento disruptivo, la evasión, la impulsividad… no dejan de ser una expresión de ese “animal interior” que todos llevamos dentro. Un sistema instintivo, reactivo, a veces desregulado.
En lugar de negarlo o combatirlo con violencia, proponemos algo diferente: domarlo.
La doma no es sometimiento. La doma es vínculo, técnica, paciencia, repetición y respeto.
El cetrero no lucha contra el ave. La comprende. La observa. Regula su entorno. Construye confianza. Eso es exactamente lo que hacemos a nivel terapéutico.
Ciencia aplicada a la transformación
Cuando un joven con problemas de adicción interactúa con un animal, ocurren varias cosas simultáneamente:
Su sistema nervioso se regula (disminuye el cortisol, aumenta la oxitocina).
Se activa un estado de atención focalizada y respeto.
Experimenta una relación sin juicio.
Aprende que algo que impone miedo puede transformarse mediante técnica y autocontrol.
El animal no miente. No interpreta. No juzga. Responde a coherencia, calma y claridad.
Y eso obliga a la persona a regularse.
No puedes acercarte a un ave rapaz desde la impulsividad. No puedes dominarla desde el descontrol. No puedes generar vínculo desde el miedo.
Primero debes regular tu propio sistema.
Ahí empieza la verdadera terapia.
Domar el animal interior
En TERONCA hablamos de “domar tu adicción”.
Pero no desde la culpa. No desde la represión. Sino desde la responsabilidad y el aprendizaje.
Tu animal interior:
No tiene por qué atacarte
No tiene por qué vencerte
No tiene por qué darte miedo
Al trasladar este concepto a uno mismo, los jóvenes aprenden a:
Reconocer sus impulsos sin negarlos
Gestionar emociones intensas
Transformar la impulsividad en autocontrol
Recuperar autoestima y responsabilidad personal
La terapia asistida con animales nos permite convertir un proceso abstracto (regular impulsos, gestionar emociones, reconstruir valores) en una experiencia concreta, vivida y corporal.
No es teoría. Es conocimiento neurobiológico con un impacto directo en la vida de tus hijos.
Y cuando el joven comprende que puede domar un ave rapaz, empieza a comprender algo aún más importante:
Puede domarse a sí mismo.
Referencias:
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Heng Liu, Jingyuan Lin, Wuji Lin. Cognitive mechanisms and neurological foundations of human-animal interaction: implications for psychological health (Frontiers 2024) Front. Psychol., 24 April 2024. Sec. Health Psychology, Volume 15 - 2024 | https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1354220
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